HTML

2008.02.14. 15:01 Jozsef

Lassan kezdek visszarázódni

Egyre jobban megy a futás. Bő hónapja 73-75% HRmax-on futok (nominálisan 135-138 pulzus), már bőven 6 perc alatti tempóval. Hiányoznak még a hosszúfutások, de jön a jó idő, és arra is sor kerül.

Szólj hozzá!


süti beállítások módosítása