2007.08.29. 15:59 Jozsef
Nike félmaraton előtt
Ez az első és egyetlen tesztverseny a maraton előtt. Kicsit tartok tőle. Sajnos, előző hétvégén a 35 km után megfájdult a bal forgóm a combomnál, és nem sokat javul. Futás közben igazából nem érzem, de nem túl kellemes dolog így élni. Emiatt vasárnap nem is mentem ki 35km-re. A versenyre a tervem nagyon egyszerű: 4:30-as tempóban minnél tovább bírni, aztán majd meglátjuk mi jön ki belőle. Az időjárás -úgy néz ki- kedvező lesz, csak a rakparti széltől tartok. Ma még futok egy 20-as MAF tempóban, aztán holnap résztávozok. Szombaton lehet, hogy kimegyek egy 8,5 km-es átmozgatásra. És fejben felkészülök.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.