Úgy döntöttem, hogy ezentúl a Polar ProTrainer program segítségével megszerkeztem a fontosabb edzéseimet. Eddig is a résztávozást így végeztem. Elsőként ezeket osztanám meg a Tisztelt Olvasótáborral. Egyébként az program lehetővé teszi, hogy teljes edzésterveket is…