Ez a blog a Boston maraton kvalifikációs idő eléréséről szól. MISSION COMPLETED
Sajnos, az utóbbi évben, valószínűleg a nagyobb terheléstől, kijött rajtam a hátfájás. A következő videón hátérősítő gyakorlatokat találtam. A teljes DVD megvásárolható (és letölthető) a RunningDVDs.com weboldalról.