Út Bostonba

A Runner's World szerint a Boston maraton a maratonfutás Superbowlja. 2011-ben, két évvel ezelőtt április harmadik hétfőjén, mikor befordultam a Boylston Streetre az utolsó pár száz méterre, úgy éreztem magam, mint mikor egy focista a Camp Nou gyepére lép.  Fantasztikus érzés…

A felkészülésem elég gyérre sikeredett: aug:75km (1db 18km), szept: 103km (2db 20 körüli futás, ebből egy a Nike), október: 179km (1 db 30km a Sparon, 1db 25km, 3 db 19km). Ez a felkészülés  sok reménynél nem kecsegtetett, ráadásul  a testsúlyom a 80 helyett 85kg felett…

Boston után elsődleges feladat volt, hogy felgyógyuljak a sérülésből. 2011. májusában semmit, júniusában kétszer futottam tesztelve lábamat, de nem jól sikerült, ismét fájt, így hanyagoltam a további futást. De nagyon motivációm is sem volt.Mivel közeledett a Nike félmaraton…

Elég érdekesen alakult ez a harmadik mikrociklus, főleg időjárás tekintetében. Majdnem 20 C fok volt a leghidegebb és legmelegebb futás között.Az első héten hétközben továbbra is 14-14km futottam, Hétvégére kétszer 24,7km volt az adag. Nagyon megviseltek a hétvégi futások,…

Most már hivatalossá vált a nevezésem, ellenőrizték és elfogadták a nevezési időmet.Lábam - sajnos - még fáj, decemberig nem lesz ebből futás.

Hogy valami jó is történjen: benevezetem a jövő évi 115. Boston Maratonra! Kicsit döcögősen indult, ezerszer próbálkoztam adataim megadásával, de  Boston Marathon Facebook oldalán egy futótárs megosztotta azt a linket, ami  már működött.Update: Rekord idő - 8 óra 3…

Idén mégsem megyek a bécsi maratonra. Egyrészt, sajnos, azon a hétvégén dolgoznom kell. Másrészt most vannak a futásnál fontosabb dolgok az Életben ...

Az előző egy hónapot pihenéssel töltöttem. November 29. és január 1. között összesen egyszer mentem ki futni, akkor is csak egy szigetkörre, hogy kipróbáljam az új Asics GT-2140 cípőmet. A karácsonyi ünnepek jól teltek, én is jól teltem, 4-5 kg ugrott fel rám egy hónap…

Felkészülés Valamikor augusztus elején döntöttem el fejben, hogy megpróbálok igazából felkészülni egy maratonra. November végére egyébként is egy szép kerek évfordulóm esik, így össze lehet kötni egy szép utazással. Az Interneten olvasott élménybeszámolók alapján, a…

Az első felkészülési hét felemásra sikerült. Kedden nagyon jól ment a futás, kissé sokára melegedtem be, de jó volt. Aztán kedd este kijött rajtam a nátha, orrfolyás, köhögés stb. Emiatt kihagytam a csütörtöki és szombati edzést, inkább a biztos kikúrálás, mint a…

Az utóbbi hónapokban  mind a futásban, mind a blogírásban lemaradásban vagyok. Tartozom még a Nike és Plus 30Km beszámolóval. Ljubjanába nem mentem, futottam már nyolc maratont, tudom, milyen  szenvedni 32. km után, felkészületlenül nem hiányzott ez az érzés. Nem is…

A felkészülésem elég sehogyanra sikerült. Január: 146, február: 95, március: 243, április: 120 km. Nem túl biztató számok egy maratonra. Sok hosszúfutásom sem volt, 3 db 25, 1 db 30 és 1 db 28km esett erre a négy hónapra, a csekély számú edzés nagyrésze 19 km volt. Edzésem…